Il coenzima A (spesso indicato come CoA, CoASH, o HSCoA) è una molecola fondamentale nel metabolismo. È derivato da β-mercaptoetilamina, pantotenato e ATP e usato in vie metaboliche basilari quali l’ossidazione degli acidi grassi e il ciclo di Krebs. La sua funzione è di trasportare gruppi acile, quali l’acetile, sotto forma di tioesteri. Quando la molecola di coenzima A trasporta un gruppo acetilico viene definita acetil-CoA. Quando non viene trasportato alcun gruppo, per contrasto si usa la notazione CoASH o HSCoA, per indicare che il gruppo -SH è libero sulla molecola.
Piruvato+ CoA-SH+ NAD+ —complesso della piruvico deidrogenasi—> Acetil-CoA+CO2+ NADH
- Decarbossilazione ossidativa dell’α-Chetoglutarato (4° tappa del Ciclo di Krebs):
α-Chetoglutarato+ CoA-SH+ NAD+ —complesso dell’ α-Chetoglutarato deidrogenasi—> Succinil-CoA+ CO2+ NADH
- Attivazione acidi grassi:
Acido grasso+ ATP —acido grasso-CoA sintasi—> Acido grasso adenilato+ Acido pirofosforico
Acido grasso adenilato+ CoA-SH —acido grasso-CoA sintasi—> Acil-CoA+ AMP
- Formazione di un Acetil-CoA dall’ossidazione dei grassi (4° tappa β-ossidazione):
b-Chetoacil-CoA+ CoA-SH —acil-CoA acetil transferasi (o tiolasi)—> Acil-CoA+ Acetil-CoA
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Il bacino di ablazione è la zona di un ghiacciaio in cui si ha perdita di ghiaccio per fusione, evaporazione, sublimazione e per distaccamento di masse. Il fenomeno che influenza maggiormente la perdita di ghiaccio è la fusione, ma in alcuni ghiacciai anche il distaccamento di iceberg assume un ruolo fondamentale. Spazialmente la zona di ablazione può essere identificata con la parte di ghiacciaio che risiede sotto la linea di equilibrio. È inoltre in questa zona dove avviene la deposizione dei sedimenti glaciali.
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- Dieta Secondo i presupposti della dieta dissociata, proteine e carboidrati non devono essere consumati contemporaneamente in quanto richiedono processi digestivi
Per massa magra si intende la parte di massa (peso) di un organismo costituita da sostanze non lipidiche (acqua, proteine, minerali, glucidi) del peso corporeo. Si eprime in percentuale quando è intesa come riferimento rispetto al peso complessivo dell’organismo, escludendo la massa grassa.
La maggior parte della massa magra è costituita da acqua, che in funzione di variabili quali sesso ed età rappresenta tra il 40 ed il 70% del peso corporeo.
La quantificazione della massa magra è quantomeno difficile, pertanto il termine non è generalmente usato in medicina. Per rilevare dati biometrici in merito si usa l’indice di massa corporea (che tuttavia è un valore medio che non considera differenza individuali anche importanti quali muscolatura o ossatura) o la formula di Broca. È invece usata spesso come “dato biometrico” nella pubblicità dietetica, salutistica, di body building e così via.
Con l’avvento di tecniche più precise e meno empiriche di quelle attuali (quali la plicometria, considerata inaffidabile) inizia ad essere possibile una misurazione più precisa, sebbene richieda l’uso di tecniche complesse o apparecchiature costose (le economiche bilance impedenzometriche reperibili ormai anche nei supermeracti forniscono dati molto approssimati).
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- Dieta dissociata at BlueBelugaBlog Dieta dissociata. Tags: erasmus, humor, uomini e donne, yoghurt. Ho appena sentito un dialogo da incontri ravvicinati del terzo tipo fra la mia coinquilina
Matthew Le Tissier (Guernsey, 14/10/1968) è un ex calciatore inglese considerato il più grande giocatore della storia del Southampton.
Carriera
Le Tissier è stato un ottimo attaccante inglese che ha segnato 162 reti in 443 partite di Premier League; tuttavia, pur essendo davvero notevole dal punto di vista tecnico e dotato di un sinistro eccezionale che lo ha portato a segnare molti gol dalla distanza, non è mai riuscito ad andare in una grande squadra né a sfondare in nazionale (solo otto gettoni per lui). Nella stagione 1989/90 fu nominato “Giovane dell’Anno” in Inghilterra. Il suo limite è stato quello di non sapersi imporre mai come leader e di non curare troppo la forma fisica. Ha chiuso la carriera nel 2002 e attualmente lavora per Sky Sports.
Curiosità
- In carriera, su cinquanta rigori, ne ha sbagliato solamente uno.
- Alla vigilia degli Europei del 2000, la commissione tecnica inglese gli intimò di perdere peso se avesse avuto intenzione di rientrare nel giro della nazionale.
Fonti
“Il Calcio - Immagini di una grande passione” (editore Logos, 2004)
“Guida Mondiale del Calciomercato” (allegato al “Corriere dello Sport”, 1999)
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